2022-05-26

5月26日（木）のこと。

ここしばらく便秘がひどい。子供のころから便秘体質だけれど、さらに悪化した感じ。更年期と関係あるのかな？

午後から少し頭痛がしたので、仕事を少し早めに切り上げた。車で遠めのスーパーに買い物に行って帰ってきたら頭痛がおさまっていたので、単にリフレッシュが必要だったのかも。

お昼ごはんは義弟から送ってもらった高山ラーメン。一緒にもらった根曲がり竹という細いたけのこの水煮を使って、自家製メンマを大量に作り置きした。