7月21日（日） 家族は出かけ、私はわんことお留守番。半日は仕事。家族がいても邪魔されるわけではないけれど、なぜか誰もいない方が仕事が捗る。 ここ数日の猛暑は尋常ではない。買い物は昨日済ませていたので、一日エアコンの効いた部屋に閉じこもっていた…

今日は婦人科検診（マンモグラフィーと子宮がん検査）。これでやっと、今年の健康診断終了。 数年前から子宮筋腫を指摘されてきたけれど、閉経が近いということで、ずっと様子見をしてきた。もっと若い頃なら治療が必要だったそう。今回も子宮筋腫は変わらず…

7月14日（日） 朝イチで先週受け取ったトライアルを済ませた。オンラインかつ時間制限のあるもので、操作もちょっと特殊だったので少し戸惑ったけれど、なんとか制限時間内に提出。 夜はフロンターレの試合を現地観戦。今日こそ勝たねば本当に降格してしまう…

息子が大学生になって、はや3か月が過ぎた。もはや親が口や手を出すこともなく（出すのはお金だけ...）、遠くから薄目で緩く見守っている感じ。たまにアドバイス的なことを言いたくなるけれど、自分の時代とは色々と変わっているだろうし、ぐっと飲み込む。…

健康診断2日目。今日は胃カメラのみ。人生2回目の胃カメラ。今年はオプションのピロリ菌検査付き。 前日は夜9時までに軽めの夕食をノンアルで（当たり前）済ませた。朝食はとれないけれど、胃をきれいにするためにコップ2杯の水を飲んでから来院するようにと…

7月7日（日） 今日も猛暑の一日。梅雨はどこに行ってしまったのか。 昼食後、ソファで読書をしようと思ったら、そのまま3時間くらい眠ってしまった。先週の外出の疲れが抜けないのか暑さのせいなのか... 本当に体力がなくなったと、特に今年に入って実感して…

国民健康保険の特定健診に行ってきた。 検査項目は「問診、身体測定、血圧測定、血液検査、尿検査、貧血検査」。ここまでは無料。これに有料の肺がん検診、大腸がん検診、胃がん検診、乳がん検診、子宮がん検診をプラス。今回はさらにオプションで心電図検査…

6月30日（日） 久しぶりに美容院へ。前回は、息子の卒業式の前日だった。あの頃はまだ進学先が確定していなくて、あまり卒業という実感がなかったな。 いつもどおり、カット、カラー、ヘアデトックスをお願いした。伸ばしているのでカットは揃える程度。カラ…