午前中、更新した運転免許証を受け取りに最寄りの警察署へ。 7月に更新手続きをして、引き取り期限が10月頭だったのでギリギリになってしまった。次回の更新は56歳...その頃、もろもろどうなっているのだか。息子なんて、順調にいけば社会人なのでは。 しか…

なぜか4時半に目が覚める。 どうせ5時半には起きなければならないし、とそのまま起床。仕事のメールに返信したり、息子のお弁当のおかずをいつもより2品多く作ったり、なかなか充実した1時間だった。ただ、仕事中に鬼のように（死語）眠くなってしまったけれ…

朝はあまりお腹が空かないタイプで、いつもは果物とかヨーグルトとか夕食の残りのおかずをつまむとかで済ませている。 が、なぜか今朝は、起きた瞬間からはちみつバタートーストで頭がいっぱい。冷凍しておいた食パンをトーストして、バターをたっぷりめに塗…

9/24。 午前中は、家中に掃除機をかけたりリビングのラグを洗濯したり。 昼食はノープランだったので、久しぶりにココ壱のカレーをテイクアウト。食べてみたいと思っていたマッサマンスパイスカレー。なんとなく1辛にしてみたら、そう辛さに強いわけではない…

9/22。 夕方にゲリラ豪雨のような大雨。ちょうど車で買い物に出ていた時だったので、運転が怖かった。もともと運転は苦手だし好きでもないけれど、50代になってますます苦手になった。 少し暑さが和らいできて、夕食は久しぶりに鍋。 9/22の夜ごはん。鍋しゃ…

9/19。 3連休明けのお仕事の日。 連休前から小さい案件が入っていたけれど、それ以外にも小さいものがぽろぽろと入り、今週は埋まりそうな雰囲気。連休ボケでケアレスミスをしないように気を張って疲れた。 フロンターレのACL初戦をDAZN観戦。アウェイで1点…

9/16。 今回の三連休は本当に（？）3日間休む！そう決めていたこともあって、先週の少しきつめのスケジュールを乗り越えられたと思う。 かといってどこかに出かけるというわけでもなく、ずっとやろうと思っていた玄関掃除や風呂掃除、庭の手入れをしたり、撮…

9/14。 1週間ほど息子の咳が止まらず、近所の呼吸器内科へ。 検査の結果、咳喘息（疑い）とのこと。咳喘息ってなんだ？と思って調べたら、ゼイゼイしたり息苦しかったりする、いわゆる喘息とは違って、主に咳だけが長引く状態のことらしい。肺のレントゲンと…

9/12。 お取り寄せしたシャインマスカット。ここ数年は毎年購入している。息子が果物全般を嫌いなので、夫とふたりじめ。 今年は瀬戸ジャイアンツという、別の皮ごと食べられる品種も買ってみたけれど、個人的にはやっぱりシャインマスカットの方が好き。 9/…

更年期に入った頃からだと思うけれど、ちょっとしたことをきっかけに悩みだすと止まらなくなって、あれこれやり直したいと思ったり、いや、もう昔になんて戻りたくないと思ったりして思考がその場をぐるぐる回り、一周して目の前のことに取り組もうと前を向…

9/7。 足のむくみ対策のために加圧ソックスを買ってみた。寝るとき用と仕事中用。 着圧ソックス メディキュット 寝ながら ショート L 着圧 加圧 ソックス Dr.Scholl ドクターショール 働きながらメディキュット クイックリフレ ショート フリーサイズ ブラッ…

昨日、少しだけ息抜きできたので、今日は朝から頑張ってお仕事！ ...と思っていたのにハンドオフが遅れ、2話だけ残していた「ミステリと言う勿れ」を最後まで見切れてしまった。 その後、無事にハンドオフがあり、仕事開始。好きな分野かつ好きなスタイルの…

9/4。 昔から月曜日の朝はたいていだるいけれど、最近は曜日を問わずにだるい。いつも疲れている。体全体がむくんでぽちゃっとした感じだし、実際に2キロぐらい太った。 なにか変えないといけないんだろうなぁ。とは思っている。いつも。 9/5。 仕事が半日ほ…

9/1。 9月の始まり。 ここ数年、カレンダーをめくるペースがどんどん早くなっている気がする。本当に1か月経った？2週間くらいじゃない？という感覚。 本当はわんこの検査の日だったけれど、担当の獣医さんのご都合で延期に。この暑さの中わんこを連れて行く…

昨日、更年期の症状で足がむくむ...というようなことを書いたけれど、ふと、数日前のヨガのレッスンで自分の足の土踏まずを見てぎょっとしたことを思い出した。 静脈が、ばーっと浮き出てていて、なんというか、自分の足だけれど気持ちが悪い。細い血管が目…