多分、更年期のせいだとは思うけれど、ここ数年、気分の浮き沈みが周期的にやってくる。
今はどうやら沈んでいるらしい。何かちょっとしたきっかけで自己嫌悪に陥ったり、他の人をうらやましく感じたり、妄想で怒りを感じたり...
こういうときに、周囲に八つ当たりしがちだから気を付けないと。
こういうのって、更年期を乗り越えたら治るのかな？あと、体重も増えなくなるかな...それは無理か。
多分、更年期のせいだとは思うけれど、ここ数年、気分の浮き沈みが周期的にやってくる。
今はどうやら沈んでいるらしい。何かちょっとしたきっかけで自己嫌悪に陥ったり、他の人をうらやましく感じたり、妄想で怒りを感じたり...
こういうときに、周囲に八つ当たりしがちだから気を付けないと。
こういうのって、更年期を乗り越えたら治るのかな？あと、体重も増えなくなるかな...それは無理か。