8/16。
更年期の症状なのか何なのか、また気分が沈みがち。
無心に仕事。
8/17。
夫が今日から週末まで夏休みだそうで、夜ごはんを作ってくれた。まだメンタル不調気味なので助かる。
仕事があるので余計なことを考えずに済む。
8/18。
気力がなくて買い物に行っていなかったら、冷蔵庫がからっぽ。やっと少し動ける気分になってきたので、車で買い出し。料理する気力はあまりわかず、夕食のメインはテイクアウトのヒレカツ。美味しかった。
8/19。
車の定期点検。新人さんっぽい人が担当でいつものような手厚さがなかったが、逆にそれがよかった。あれこれお勧めされて断るのって、今のメンタルにはきつい...
8/20。
用事があって一人で実家へ。車で往復5時間弱。疲れたけど気分転換にはなったかも。明日から月曜日。少し気分が上がってきたかもしれない。
